Mercredi 7.08,Premier jour 16:00 – 17:30 Acceuil 17:30 – 18:30 Thé et échanges participants 18:30 – 19:00 Explication et détail sur le déroulement de la retraite 19:00 – 20:30 Intro méthode twim 20:30 Meditation guidée
Programme quotidien 8.8 – 15.8 5:30 Réveil 6:00 Précepte et méditation groupée 7:15 Déjeuner 8:00 Petits travaux entretien du centre 8:30 Méditation (Assise et marche alternée) entrecoupée avec interview 11:30 Repas 13:00 Méditation 14:00 Dhamma talk 15:00 Méditation 17:30 Thé / Pause 18:30 Méditation 22:00 Sommeil.
Durant ce programme quotidien des listes d’interview seront affichées permettant aux méditants d’échanger sur leurs expériences avec l’enseignant.
Dernier jour / Vendredi 16.8 6:00 – 7:00 Méditation 7:00 – 8-00 Cérémonie de clôture et questions réponses avec l’enseignant 8:00 – 9:00 Déjeuner & Echange entre participants 9:00 – 11:00 Méditation 11:00 Repas de cloture 13:00 Préparation des bagages et remise en ordre du centre